Tantra Massage Århus

Tantramassage og psykoterapi

Kategori: Kontakt

Hilsen efter Modul 1: Kontakt & Berøring

Manner, det var fedt at komme igennem denne weekend. Vi havde den bedste oplevelse og synes bare at vi har lyst til at gøre det igen. Så det gør vi fra d. 1-4 Marts. Håber I har lyst til at være med <3

Utroskab og tantramassage

Utroskab og tantramassage

Hun ligger på ryggen, med hovedet i mit skød, Hendes øjne er lukkede og hun er helt afslappet. Åben, sårbar, tilstede. Min lingam presser mod hendes nakke, mens jeg kærtegner hendes ansigt. Jeg nusser hårgrænsen helt forsigtigt, fortsætter ned over panden og bliver helt forelsket i hendes øjenbryn. Jeg kan se at hendes øjne sitrer en smule, da jeg lægger mine hænder blidt ned over ansigtet, og langsomt, helt langsomt, lader dem næsten falde ud til begge sider. Det er som om hele hendes krop sukker. Jeg får lyst til at gentage bevægelsen, og hendes ansigt og mine hænder kommunikerer. De forstår hinanden.

Jeg opløses, og mine hænder finder vej til kinder, hagespids, de fyldige, bløde, saftige læber. Impulsen leder mig ud til ørerne og jeg sanser at hele hendes krop sitrer. At mine hænders berøring med hendes hud, sender lyst ned igennem hver en fiber, hver eneste celle. Bølge efter bølge stiger intensiteten.

Vi opløses, og det føles som om vi bliver et.


Utro?

Samtalerne inden tantramassagen bringer af og til stærke holdninger og fordomme til overfladen. Engang blev jeg spurgt af en kvinde:

”Er du ikke utro, når du laver tantramassage?”

Jeg sad lidt og overvejede, hvad det var for et spørgsmål, jeg havde fået og hvad jeg kunne svare hende. Når jeg bliver spurgt om noget, så prøver jeg at minde mig selv om, at et spørgsmål siger mere om den der spørger, end om den der bliver spurgt. Den, der stiller spørgsmålet, spørger i virkeligheden mest sig selv. Fordi der jo er noget, som på en eller anden måde ikke hænger sammen i hendes verden.

Hvordan er jeg egentlig utro?

Jeg laver tantramassager. Jeg elsker det. Jeg tror, at de hjælper, flytter og bevæger de mennesker, der kommer på besøg hos mig. Det føles meningsfyldt og intenst næsten hver eneste gang. Det giver mening for MIG og jeg er i den grad tro mod mig selv, når jeg masserer.

Kvinden mente måske at jeg var utro over for min kæreste.

Det kan være svært at forstå at den åbenhed og kærlighed, der ligger i et fordomsfrit møde med et andet fremmed menneske, kan være så intenst og alligevel ikke pege ind i utroskab.

jill111 / Pixabay

Det kan være svært at forstå, at jeg smilende kan tænke på alle de møder, min dejlige kæreste har med andre mænd og kvinder. Og at hun har det på samme måde med mine tantramassager, og de kvinder jeg masserer.

Måske handler det om at mange ofte begrænser sig selv. Sætter ubevidste grænser for, hvordan livet bør leves. Måske sætter vi ubevidst nogle grænser for, hvad man kan gøre, når man er i et forhold. Eller hvad man kun kan gøre, når man er udenfor et forhold. Og dermed ender vi med at leve efter den mindste fællesnævner.

At for øje på de bindinger vi har til os selv og vores partner, kan åbne for kærlig omsorg. Først ind til dig selv – og til alle andre omkring dig. At opdage hvor mange bindinger og forestillinger vi har, kan ændre ikke bare synet på en massage – men givetvis hele den måde, man er tilstede på i verden.

Jeg tror ikke at jeg er utro mod min kæreste, når jeg laver mine massager. Tværtimod styrker det vores forhold, at jeg holder mig åben, ser og mærker min egen frihed. Friheden til at være TRO mod mig selv, for kun ved at være tro mod mig selv, kan jeg åbne helt op for kærligheden til min kæreste.

DET er tantra.


Efter massagen er hun åben og sårbar. Hun fortæller om kontakten med hendes inderste væsen igen. Noget hun havde glemt. Gemt væk alt for længe. Som hun nu har fundet igen.

Kærlig hilsen

Jørn

Det vidunderlige stormvejr

tantramassage

Det vidunderlige stormvejr

Jeg har ofte gæster hos mig, der på forskellig vis føler et behov for at tage ansvar for deres eget liv. Det gør de hos mig, ved at gå ind i en tantramassage. Kvinden der har givet denne tilbagemelding, er faktisk allerede kommet langt og har efterladt hendes oplevelser så meget, som det kan lade sig gøre lige nu. Her beskriver hun, hvordan hun har det efter en sanseoplevelse, som det tidligere har været helt umuligt at gå ind i for hende.

Teksten afspejler det ”vidunderlige stormvejr”, en tantramassage kan være. Hun går ind i massagen med dyb sanselighed, og samtidig med en stor indre modstand. Hun er meget bevidst, og ser derfor hendes reaktioner og tanker i hele forløbet.

Goddam, hvor jeg elsker mit job <3 Jeg føler mig heldig over at have kontakt med mennesker, der er så optaget af at undersøge deres egen seksualitet og væren til stede på i verden.


Tilbagemelding efter en tantramassage

Tak for rummet, du delte med mig i dag.

Et par timer her efter jeg kom hjem, satte jeg mig og skrev noget ned for mig selv. Det er som regel en strategi jeg følger, hvis flere ting/følelser rumsterer 🙂 

Det vil jeg gerne dele med dig. Det er ikke skrevet til dig. Men måske det kan gi’ dig et eller andet, at vide hvad du har givet mig med i dag, og hvad jeg sidder med herefter. 

Det er ret hudløst og ustruktureret. (Så er du advaret!)

Den 29. Dec. Kl. 20.15:

Jeg kom hjem og kiggede mig i spejlet! Til trods for at håret stod ud til alle sider og var ekstremt fedtet ind i olie, ja så er det længe siden jeg har set så frisk ud – så helt nyvasket ud, så ren og fin. Nu har jeg det meget mærkeligt! Jeg gennemgår en del blandede og irrationelle følelser.

Jeg er helt vildt træt i min krop, selvom jeg ikke har gjort andet end at ligge stille og tage i mod. Det var dejligt og skræmmende på samme tid. Tænkte kort ind i mellem – NU må vi da snart komme dertil(klimaks)! Vi kan da ikke gøre det her, vi kan da ikke være i det her – uden at komme dertil! Hvornår kommer vi dertil? Hvis massagen varer knapt halvanden time, så må vi snart komme dertil! Men vi kom aldrig dertil!

Og hvad gjorde det så ved mig? Jeg blev utrolig rørt, men samtidig bekymret for at have gjort noget forkert. Var jeg mon så utilstrækkelig, så meget ude af stand til at elske/blive elsket..? Han gjorde det jo reelt fordi han skulle, han fik jo penge for det.. måske glædede han sig til det var ovre! Stop stop stop – hold inde!!! Det var jo slet ikke derfor jeg var der!!

Måske gjorde han det i virkeligheden for mig, måske betød det bare noget andet end hvad jeg før har oplevet og følt. Han var jo god, og rar, blid og opmærksom! Arhmen ved da slet ikke hvad jeg skal tænke lige nu! Måske det bare var godt, måske det bare var en befrielse!

Det er egentlig længe siden jeg har trukket vejret så godt igennem.. bare at ligge der og mærke min vejrtrækning, mærke og høre hans vejrtrækning, mærke hans hænder på min krop, mærke dem føle sig frem, – føle mig!

Men har svært ved ikke at føle mig utilstrækkelig. Berøring og nydelse har så længe handlet om at gøre ‘min mand’ glad og tilfreds, i forventningen om at han i forlængelse af det, ville give mig en form for omsorg, nærhed og tryghed. Pludselig handler det om noget andet – ‘Mig’ og ‘Min lyst’! Fuck i helvede det var svært, gled ind og ud af det gamle, – mellem opmærksomheden på ham og hvad har han lyst til og hvad ville han have mig til… og over i – hvad har jeg lyst til…?? Men det er da nu værd at undersøge, om ikke jeg kan komme tættere på det sidste. 

Når man tænker på hvad jeg kommer rejsende fra – så er det fandme sejt at komme hertil!! At åbne op og invitere ind til mig – helt frivilligt!!  Dengang hvor jeg ikke anede hvordan min egen lilletå havde det, og jeg var fuldkommen blotlagt for følelser og nu har jeg dem i hobetal…Jeg ved da godt hvad jeg helst vil! Det bliver da et Ja Tak! til følelserne, selvom de til tider kan virke helt fuldkommen umulige… Dengang hvor min krop var i traume, og hvor et simpelt samleje var en komplet fysisk umulighed. Dengang hvor jeg skammede mig over at føle lyst, da jeg skammede mig frygteligt over at blive så våd ved den mindste berøring – det gjorde jeg også i dag!

skeeze / Pixabay

Men hvorfor? Tror den skam ligger dybt i mig fra langt tilbage… at blive våd indikerer jo lyst, blev jeg våd da jeg blev misbrugt som barn og ung – ja! Det gjorde jeg følte mig enormt skyldig og flov over mig selv, for jeg havde jo ikke lyst! Og hvad med alle de gange jeg er forsvundet væk, svævet væk – ud af min krop, når jeg har været der sammen en mand…

Væk fra alt jeg mærkede, væk fra alt jeg så, væk fra alt jeg kunne dufte, smage og høre – bare væk! Med den rigtige mand har jeg lyst til at være i nuet og have øjenkontakt. Mærke nærvær og tilstedeværelse. Jeg har lyst til at mærke, dufte, lytte, grine, græde… og mere end det.. Det mærkede jeg rigtigt i dag og det var skelsættende dejligt! Det er det, jeg vil!

Og ja bevares, tantramassagen er nok ikke en oplevelse jeg vil kunne dele med alle og enhver, men jeg vil tage den med mig. Følelsen af at mærke en mand i fuld flor og lyst, som på trods af det, er der for mig og ikke gennemtrumfer hele lortet med sin mandlighed(om man vil..) Det kan da i kke andet end berøre mig helt igennem og dybt. Og ja det lyder da fuldkommen vanvittigt, ved da ikke hvad jeg havde forventet, men havde da nok frygtet det ville ende i en såkaldt ‘happy ending’! Og som jeg så tit siger: “man kan ikke noget, man aldrig har lært..” Og jeg har aldrig, som i – ALDRIG, oplevet det ikke er sket før…

Og det var virkelig rart og pisse frustrerende!

Tak ♥

Kærlig hilsen 

LIV I KÆRLIGHEDEN retreats

LIV I KÆRLIGHEDEN

– Lad os blæse porten åben

Mange par forelsker sig hovedkulds i hinanden, men møder også snart hverdagen. Travlhed, børn, stress og måske en stigende indre uro i den enkelte – som noget uforløst, der ligger på spring. Ubalancer, der kan føre til, at parterne går fra hinanden, hvis ikke udfordringerne får opmærksomhed. Udfordringerne kan på den anden side åbne for helt nyt liv i kærligheden, hvis der kastes lys på dem.

Under overskriften “LIV I KÆRLIGHEDEN” tilbyder vi henover 2017/18 en række retreats for par, der ønsker at fordybe sig i sig selv og hinanden. Vi ønsker at arbejde med nogle af de grundlæggende temaer, som igen og igen optræder hos par. Temaer vi har mødt i vores arbejde som psykoterapeuter og i vores personlige kærlighedsliv. Her vil vi arbejde med dem på nye måder.

Hvem er vi?

Trine Dupont:

Jeg arbejder som psykoterapeut og tantramassør, individuelt og med par, og jeg holder foredrag og laver kvindeworkshops. Mange af de par, som kommer hos mig, savner en dybere følelsesmæssig kontakt med hinanden, og de vil gerne have mere sanseligt/kropsligt nærvær, men det kan være svært at skabe rum til det. Både følelser, krop og tanker skal have  opmærksomhed, og det vil det få i de kommende retreats. Jeg vil glæde mig til at dele mine erfaringer og invitere parrene til at undersøge kontakt på nye måder.

Jeg er 46 år og bor sammen med min mand Morten og vores tre børn. Samtidig har jeg et arbejds- og kærlighedsforhold til Jørn. Morten og jeg har været sammen i 25 år, og en stor del af min erfaring med parforhold kommer af de mange justeringer, vi har måttet lave undervejs for at holde kærligheden i live. Et langt parforhold er en fantastisk mulighed for at lære sig selv og et andet menneske at kende på godt og ondt og at opdage, at fejltagelser og kriser kan sætte nye bevægelser i gang.

Jørn Uhrenholt:

Jeg arbejder som selvstændig IT-konsulent og tantramassør. Herudover arbejder jeg med ledelse og holder foredrag om “Bæredygtighed”. Jeg er desuden i gang med at uddanne mig til psykoterapeut. Jeg tror på, at “Man skal kunne lede sig selv for at kunne lede andre”, og det er omdrejningspunktet for både mit faglige, som mit personlige liv. Jeg arbejder med integritet og autenticitet både som projektleder og når jeg arbejder med mennesker. For mig handler det om at mærke sine ja’er og sine nej’er og lære at udtrykke dem klart.

Jeg er 45 år og er i et forhold med Trine. Jeg har 15 års erfaring fra et parforhold, der aldrig helt fungerede. Derfra ved jeg, at mod er afgørende for, om vi kan leve i kærlighed med hinanden, og jeg har gennem de senere år vendt op og ned på mine ideer om parforholdet og udforsker nye måder at indgå i kærlighedsforhold på. Det er den platform, jeg taler ud fra, når jeg inviterer jer til retreat.

Retreatet er for jer, der ønsker fordybelse.

Hvem er I?

Jer, med mange år på bagen

Det er for jer, der har været sammen i mange år allerede, og som intuitivt forstår, hvordan man får relationer til at fungere. I har en naturlig og velfungerende kontakt til hinanden, og forløbet kan blive en måde at udforske og fordybe jer endnu mere i kærligheden.

Jer, for hvem det hele er lidt svært

For jer, hvis forhold er præget af ubalance og usikkerhed, kan forløbet åbne til nye forståelser i den måde, jeres parforhold fungerer på. Måske er I ved at drukne i børn, arbejde, karriere, hus og have. I har brug for at finde det nærvær med hinanden, som I har mistet undervejs. På retreatet kan vi støtte jer i at få lukket op for jeres kontakt på ny.

I, der lige har mødt hinanden

Det er også for jer, der lige har mødt hinanden og er forelskede. I ønsker at have bevidsthed, ærlighed og klarhed med ind i den forelskelse, som måske vil udvikle sig til dyb kærlighed imellem jer. Vi tilbyder en anderledes tilgang til og forståelse af parforholdet.

Måder, vi skal arbejde på
  1. Trine og Jørn laver oplæg om relevante temaer og inviterer til konkrete øvelser
  2. Der reflekteres og “ryddes op” i gamle historier
  3. Vi deler med hinanden,  spejler og genkender os selv i de andre

Der er plads til 8 par på hvert retreat, og intro prisen er 3300 kr. pr. par for en weekend for det første retreat i September 2017. Prisen er inkl. seminar fra torsdag-søndag med overnatning i  dobbeltværelse. Mad og drikke kan købes hos Danakilde.

Hvert retreat har sin egen overskrift og vil blive annonceret og uddybet på vores hjemmesider, når de er klar, hvorefter I kan vælge det, som lyder interessant for jer.

Det første modul har overskriften “KONTAKT OG BERØRING”. Vi skaber et trygt rum og en ramme, hvori I som par kan åbne ind til sanselighed og nærvær med hinanden på en legende og seriøs måde. Vi guider jer ind i konkrete øvelser, inspirerer, vejleder og taler med jer undervejs, når vi blandt andet undersøger tantramassagen. Nøgenhed er naturligt under massagerne, hvor der kun arbejdes med egen partner. Flere øvelser foregår på madras på gulvet, hvilket forudsætter en vis bevægelighed hos deltagerne.

Tid: Den 21.-24. september 2017

Fra torsdag kl. 17 til søndag ca. kl. 12

En mere udførlig beskrivelse kan læses her: LIK-Kontakt og Berøring eller på vores hjemmesider:

www.trinedupont.dk

www.tantramassageaarhus.net

www.uhrenholt.biz

Danakilde

Retreatet er placeret på DANAKILDE i midtjylland ved Rørbæk sø. Med Danakilde er vi helt sikre på, at vi har fundet det mest perfekte sted for fordybelse og nærvær. På Danakildes egen grund finder du et væld af stier, kildevæld, stensætninger, skov og bæk samt køkkenhave, frugthave og mange andre ”have- og uderum”. Mange steder finder du også en lille velplaceret bænk eller træstub, så naturen og stilheden også kan nydes siddende. Vi vil på alle retreats inddrage hele Danakilde og den omkringliggende natur, som en ramme for jeres arbejde.

Der kan tilkøbes mad, som er vegetarisk og 100 procent økologisk. Det er også muligt selv at medbringe og lave sin mad i køkkenet.

Er du og din partner interesseret i at være med, så send en mail til Jørn på jorn@tantramassageaarhus.net eller til Trine på trinedupont70@gmail.com. Du kan også ringe på: 23464540 (Jørn) eller 91548295 (Trine). I er endeligt tilmeldte, når I har indbetalt depositum. Stil gerne eventuelle spørgsmål du måtte have til os, så vil vi forsøge at svare bedst muligt. Du er også velkommen til at like vores facebook-sider, så kan du følge med der også.

Allerede nu kan vi løfte sløret for nogle af temaerne på de kommende retreats. Datoer følger senere. Er I særligt interesseret i ét eller flere af temaerne, er I velkomne til at skrive til os, så vi kan prioritere det højt.

Vi inviterer jer til at undersøge:

  • Kærlighedens væsen – ubetinget kærlighed eller ej?
  • Stilhed – vi undersøger blandt andet at være stille sammen
  • Meningen med livet – hvad er vigtigt?
  • Kontakt & berøring – i en tantrisk ramme
  • Frihed og ansvar i et parforhold

Oplæg:

  • Personlige historier om kærlighedens veje og vildveje
  • Det autonome nervesystem
  • Bæredygtighed i kærligheden
  • Kunsten at sige ja og nej
  • Moral og normalitetsbegreber – hvad gør de ved os?
  • Kærlighedssprog – hvilket er mit?
  • Skyld og skam
  • Mod
  • At bevæge sig med det der er

Vi glæder meget til at møde jer og sætte en tryg ramme for fordybelse.

Kærlig hilsen

Trine & Jørn